Kategori: Då och nu

Fof.se - För en framåtsträvande forskning

Nutidens träning med hemmagym

Förr var ett hemmagym nästan bara något för rika eller träningsproffs, men idag finns intresset även hos den breda massan. Alla har givetvis inte plats med ett hemmagym, men har man flera rum i hemmet kan det kanske vara värt att avsätta ett till ett hemmagym. Alternativt att välja smidigare träningsmaskiner som inte tar upp …

Så får man in träningen under fotbolls-EM

Då en pandemi förstörde stora delar av förra året och så även fotbolls-EM så har det i stället fått spelas i år. Det innebär att stora delar av den svenska befolkningen har suttit klistrade framför sina TV-apparater och följt Sveriges matcher men även många andra lags matcher. Det är en stor händelse med ett EM-slutspel …

En syn i ständig förändring

När vi hör talas om begreppet, eller rättare sagt, fenomenet träning förekommer olika reaktioner beroende på individen i fråga. Det är ett förhållande

Den individuella tapeten

Vad är träning och fitness för dig?
Frågan kanske inte har ett definitivt svar. Kanske är det en produkt av själva livssituationen. Kanske beror det p

Vad är bekvämlighet?

Det finns en drift i oss människor att skjuta på det som bör göras till morgondagen. Det här kan i vissa fall vara någonting bra men kan även skapa en

Förändringens vindar blåser upp till storm

Facebook, Instagram och Snapchat är idag en lika naturlig del av oss som musik på discot. Dessa ytterligheter har gått från att vara ett sätt att håll

Falsk idealisering

De sociala medierna har fört mycket gott med sig. Förutom att till stor del vara extremt effektiv när det kommer till marknadsföring har det även medf